Costa Rica Mujeres: Enfermedades de Mayor Mortalidad y sus Métodos de Prevención

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Costa Rica Mujeres: Enfermedades de Mayor Mortalidad y sus Métodos de Prevención

Las enfermedades que afectan a la población femenina tienen un impacto significativo en la salud y el bienestar de las mujeres.

Dos de los padecimientos que han sido identificados como principales causas de mortalidad en mujeres son los infartos al miocardio y el cáncer de mama.

Según los datos proporcionados por el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) y el Ministerio de Salud, estas enfermedades se sitúan en la parte superior de la lista de causas de muerte en mujeres.

Cáncer de Mama: Una Amenaza Mortal

Uno de los cánceres de mama más agresivos y preocupantes es el conocido como ‘triple negativo’.

Su característica distintiva radica en su rápido crecimiento al momento del diagnóstico y en las altas probabilidades de recurrencia después del tratamiento.

 Según las cifras recopiladas por la Dirección de Vigilancia de la Salud, en el 2021 se registraron 416 fallecimientos por cáncer de seno.

Sorprendentemente, el 55% de estas muertes correspondieron a mujeres en el rango de edad de 40 a 69 años.

Otras Causas de Mortalidad Femenina

Además de los infartos al miocardio y el cáncer de mama, otras enfermedades y afecciones han demostrado ser significativas en términos de mortalidad femenina.

A lo largo del 2022, el número de mujeres que perdieron la vida debido a afecciones relacionadas con el corazón y los pulmones se mantuvo alarmantemente similar.

Junto a esto, los accidentes cerebrovasculares, los trastornos mentales, la hipertensión, los tumores en los órganos reproductivos y los padecimientos gastrointestinales también figuran como causas líderes de muerte natural en las mujeres.

Prevalencia de Enfermedades Femeninas

El Dr. Roberto Salvatierra, médico investigador de la Universidad Hispanoamericana, señala que varias enfermedades tienen una predilección por el sexo femenino.

Estas incluyen el Alzheimer, enfermedades ginecológicas como el cáncer de cérvix y la dismenorrea, y el cáncer de mama, este último siendo uno de los principales contribuyentes a la mortalidad en mujeres en el país.

Prevención y Bienestar Femenino

La prevención desempeña un papel fundamental en la lucha contra estas enfermedades mortales.

El Dr. Elliott Garita, especialista en cirugía cardiovascular, subraya la importancia de mantener buenos hábitos alimenticios y de actividad física para promover el bienestar integral de las mujeres.

Además, el Dr. Adrián Guzmán, oncólogo del Hospital México, destaca la necesidad de realizar pruebas de detección periódicas para el cáncer de mama, ya que en muchos casos la enfermedad puede no manifestar síntomas visibles hasta etapas avanzadas.

Prevención y Manejo de Enfermedades Femeninas

Diversas enfermedades femeninas tienen en común la posibilidad de prevenirse y manejar sus riesgos.

Aquí hay algunas pautas específicas para abordar estas enfermedades y reducir su impacto:

Padecimientos Cardiovasculares

Mantener una dieta equilibrada, practicar ejercicio regularmente y gestionar adecuadamente el estrés son medidas clave para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Además, realizar controles regulares de la presión arterial, el colesterol y otros factores de riesgo es esencial para mantener un corazón sano.

Cáncer de Mama

Para reducir el riesgo de cáncer de mama, se recomienda considerar tratamientos de inmunoterapia que pueden retrasar el crecimiento de las células cancerosas.

Sin embargo, la detección temprana sigue siendo crucial, por lo que se deben realizar autoexámenes y mamografías regulares.

Cáncer de Cuello Uterino

La vacunación temprana contra el VPH y las pruebas de Papanicolau regulares son medidas esenciales para detectar y prevenir el cáncer de cuello uterino en etapas tempranas.

Alzheimer y Otras Demencias

Para mantener la salud mental y prevenir enfermedades como el Alzheimer, es recomendable realizar ejercicios de estimulación mental, como la lectura y la resolución de rompecabezas.

Cáncer en Órganos Digestivos

Limitar el consumo de grasas saturadas y carnes procesadas contribuye a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de cáncer en órganos digestivos.

Conclusión

La mortalidad femenina causada por enfermedades como los infartos al miocardio y el cáncer de mama es una preocupación de salud pública.

Sin embargo, con una combinación de detección temprana, prevención y cuidado integral, es posible reducir el impacto de estas enfermedades en las mujeres.

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